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鞋底軟才舒服？醫搖頭：「3種鞋最傷腳」害慘膝蓋 一堆人愛穿記者鄭玉如／台北報導不少人抱怨走太多路，導致腳痛、小腿疲勞。不過胸腔暨重症醫師黃軒指出，臨床上許多問題其實不在「走路」，而是穿了不合適的鞋子，例如鞋底過於柔軟、過厚，或鞋頭空間過窄等，雖然外型時尚，卻未必適合長時間穿著。以過軟的鞋底為例，容易讓足弓逐漸內塌，導致足底筋膜長期被拉扯，引發慢性疼痛。黃軒在臉書粉專指出，人體腳部由26塊骨頭、33個關節，以及超過100條肌肉與韌帶組成，需要穩定支撐與足夠的活動空間。若鞋子設計破壞這種平衡，可能影響整體力學，產生連鎖反應。臨床上不少人抱怨走太多路而腳痛，問題往往不在走路，而是鞋子不符合足部結構所致。黃軒指出，市售有些鞋子看起來時尚又舒服，卻不適合長時間穿著。第一種常見問題是「鞋底過度柔軟」，俗稱「踩屎鞋」。許多人喜歡「踩起來像雲一樣」的鞋子，但鞋底過軟會讓足弓失去應有的支撐，長期下來，可能導致足弓慢慢向內塌陷，使足底筋膜持續受到拉扯，進而引發慢性疼痛。此外，為了維持身體平衡，小腿肌肉也會不斷代償，走久後更容易出現明顯疲勞。第二類問題是「鞋底過厚」，也就是「厚底鞋」。雖然能讓身形顯得更高，也免去穿高跟鞋的不適，但過厚的鞋底會降低腳底對地面的感知能力。當觸覺變得遲鈍，身體的平衡反應也會跟著變慢，在不平整的地面或突然轉向時，腳踝更容易發生扭傷。第三類問題是「鞋頭空間過窄」，多見於尖頭或狹長設計的鞋款，腳趾需要足夠空間才能自然伸展，長期受到擠壓，可能引發拇外翻、錘狀趾、指甲嵌入，甚至神經壓迫疼痛。更重要的是，當腳趾無法正常發力，步態也會受到影響，進而增加膝蓋與髖關節的負擔。黃軒分享選鞋3大原則，包括「鞋底穩定，不要過度柔軟」、「鞋頭空間足夠，腳趾能自然展開」、「有基本的足弓支撐」，才能穩定又長久行走，不易造成疲勞。
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必比登名店「小王煮瓜」滷肉飯吃到菸頭！老闆坦言：不知疏失來源記者施春美／台北報導位於北市萬華區的必比登名店「小王煮瓜」，日前遭民眾爆料指，在店內用餐時於滷肉飯中吃到菸頭，北市衛生局稽查後表示，未在滷肉飯中發現異物，但仍查出4項缺失，已令業者限期改善。店家今(10日)表示，讓消費者吃到菸頭，該店深感抱歉，「也不知是肉品供應商還是自家員工疏失所致，現已加強員工訓練。」位於北市萬華區、連續多年獲得米其林必比登推薦的「小王煮瓜」，近日遭民眾在社群平台爆料，指稱在店內用餐時於滷肉飯中吃到菸頭，引發外界關注。北市衛生局接獲通報後派員稽查，雖未在滷肉飯中發現異物，但仍查出4項缺失，已要求業者限期改善。衛生局9日表示，該店的衛生管理缺失包括未更新食品業者登錄資料、冷凍與冷藏設備溫度未符合規定、未能出示肉品來源相關文件、從業人員教育訓練文件未提供等，共計4項缺失。該局已令業者於3月12日前完成改善並提出相關佐證資料。若屆期複查仍未符合規定，將依《食品安全衛生管理法》開罰，罰鍰金額為6萬元至2億元。「小王煮瓜」老闆王捷生今(10日)接受《三立新聞網》時表示，讓顧客在滷肉飯中吃到菸頭，該店深感抱歉，已啟動調查了解，但至今還不知菸頭來源。由於該店使用的滷肉來自2家肉品廠商，已請供應商了解並注意；「自家餐廳則有4、5位員工，也已加強員工教育訓練，避免讓此食安問題重演。」補財庫三司財庫官廟
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FIFA營運長：世足規模太大 不會因中東衝突延期（中央社達拉斯9日綜合外電報導）國際足球總會（FIFA）營運長席爾吉（Heimo Schirgi）表示，世界盃足球賽規模「太大」，儘管中東衝突持續進行，2026年賽事仍將如期舉行。路透社報導，席爾吉今天在達拉斯國際廣播中心（International Broadcast Centre）受訪時，被特別問到關於伊朗隊的問題。由於以色列與美國聯手對伊朗發動戰爭，伊朗能否參加世界盃充滿變數。根據達拉斯NBC 5報導，席爾吉表示：「在某個階段，我們會得到解決方案，世界盃顯然將繼續舉行。世界盃規模太大了，我們希望所有獲得參賽資格的隊伍都能參加。」補財庫三司財庫官廟席爾吉說，FIFA正在密切監控中東局勢，同時正在與聯盟和國際夥伴合作，評估每日的最新發展。FIFA上週表示，距離世界盃6月開踢僅剩幾個月，正在密切關注伊朗境內事件。伊朗是透過參加亞洲足球聯盟（Asian Football Conference）的比賽，取得2026年世界盃參賽資格。伊朗將在G組賽事對陣比利時、紐西蘭與埃及。其中兩場比賽將在洛杉磯舉行、一場在西雅圖。席爾吉說，FIFA一直在與伊朗足球協會保持聯繫，但不願提供對話細節。2026年世界盃將是史上規模最大的一屆，共有48個國家在3個主辦國比賽。美國將在11座城市舉辦比賽，墨西哥有3座城市、加拿大有兩座城市承辦賽事。（編譯：張曉雯）1150310

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招貴人三司財庫官廟山口組大佬賣盆栽竟是在收保護費！八旬老闆被迫買帳國際中心／杜子心報導
日本警方近日破獲一起疑似黑道變相收取保護費案件。調查指出，六代目山口組旗下「平井一家」68歲總裁薄葉暢洋等3名男子，涉嫌向一名80歲餐飲店老闆收取3萬日圓（約新台幣7000元），時間發生在2025年12月、愛知縣豐橋市松葉町一帶。案件引發關注，因為嫌犯將收費行為偽裝成「販售新年盆栽」的交易模式，企圖規避勒索指控。
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山口組疑似出現改用盆栽變相收取保護費的案件。（圖／翻攝自Youtube頻道@東海テレビ NEWS ONE）薄葉暢洋等3名男子，涉嫌將收費行為偽裝成「販售新年盆栽。（圖／翻攝自Youtube頻道@東海テレビ NEWS ONE）警方調查發現，3人以販售過年盆栽為名向店家要求付款，並強制交付一盆盆栽，形式上宣稱是商品買賣，而非地盤保護費用。不過懷疑該店家長期受到類似方式對待，可能數十年來持續支付所謂費用。警方目前尚未公布3名嫌犯是否認罪，但已掌握相關物證，包括在涉案地點查獲多盆盆栽，研判可能涉及多家店舖受害，正進一步追查是否違反愛知縣暴力團排除條例。嫌犯透過盆栽收取3萬日圓（約新台幣7000元）。（圖／翻攝自Youtube頻道@東海テレビ NEWS ONE）當局表示，黑道團體常利用模糊交易形式包裝勒索行為，以降低法律風險，案件後續將擴大比對區域商家資料，釐清是否還有其他受害對象。警方也呼籲店家若曾被要求支付不明費用，應主動提供線索，協助打擊暴力團體的經濟活動。

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◆ 教育部反霸凌投訴專線：1953
◆ 「iWIN網路防護機構」網安專線：（02）2577-5118
服務時間：週一至週五 9:00～18:00原文出處：山口組大佬賣盆栽被捕！警抓包「變相收保護費」勒索八旬翁手法曝光大溪財神廟三司財庫官廟更多民視新聞報導
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中東戰火紛飛 伊朗女足澳洲出賽 記者會落淚盼好消息 教練稱與國內「完全失聯」美國、以色列與伊朗交火、中東戰火紛飛之際，亞足聯女子亞洲盃賽事正在澳洲舉行，伊朗國家隊前鋒迪達爾（Sara Didar）3月4日在記者會被問及國內情形時，一度強忍淚水，總教練賈法里（Marziyeh Jafari）也拒絕評論當前情勢，希望專注在比賽上，但表示與家人「完全失聯」。伊朗在前一日的比賽中以0:3敗給南韓，開賽播放國歌時，球員雖全體起立但沒有跟唱國歌、全程保持沉默，下一場賽事將在3月5日對上澳洲。招貴人三司財庫官廟據人道組織伊朗紅新月會（Iranian Red Crescent Society）統計，已有787人喪生，其中包括戰爭首日南部米納布（Minab）一所小學遭飛彈攻擊，造成165名女學生與教職員身亡；目前尚不清楚是否包含伊斯蘭革命衛隊人員傷亡。招貴人三司財庫官廟大批民眾逃離首都德黑蘭。解冤經三司財庫官廟美軍中央司令部（US Central Command）司令、海軍上將古柏（Brad Cooper）4日表示，對伊朗的軍事行動「進度超前」，目前約5萬名美軍參與，並預計展開更多軍事行動。三司財庫官廟補財庫

國營卡達能源公司今天表示，其2大主要天然氣處理基地的設施遭伊朗攻擊後，公司已暫停生產LNG及相關產品。而沙烏地阿拉伯的拉斯塔努拉煉油廠也因遇襲，部分作業被迫暫停。沙烏地阿拉伯國防部表示，攔截了兩架朝拉斯塔努拉煉油廠襲來的無人機。（圖／翻攝自維基百科）法新社報導，卡達能源公司（QatarEnergy）在聲明中指出：「由於公司在卡達拉斯拉凡工業市（Ras Laffan Industrial City）及梅薩伊德工業市（Mesaieed Industrial City）的作業設施遭受軍事攻擊，公司已停止液化天然氣（LNG）及相關產品的生產。」卡達國防部稍早表示，一架伊朗無人機「鎖定卡達能源公司位於拉斯拉凡工業市的能源設施」，也就是該公司在首都杜哈北方約80公里的陸上天然氣處理基地。三司財庫官廟補財庫聲明還指出，另有一架無人機「鎖定梅薩伊德一座發電廠的水槽」。梅薩伊德位於杜哈南方約40公里，也是卡達生產天然氣的關鍵據點。卡達國防部補充道，目前未傳出人員傷亡。卡達外交部發言人則指出，卡達至今已遭受100多枚導彈及數十架無人機空襲，民用及商業設施毀損，伊朗必須付出代價。另一方面，沙烏地阿拉伯能源部今天稍早表示，該國位於波斯灣沿岸的大型拉斯塔努拉煉油廠（Ras Tanura）遭受攻擊，導致廠區起火，部分作業被迫暫停。

象鼻不只力大還超靈巧 關鍵在千根「超級鬍鬚」 一斷落就無法再生象鼻不只力大還超靈巧 關鍵在千根「超級鬍鬚」 一斷落就無法再生貓咪的鬍鬚能夠幫助維持平衡、感知周遭環境，德國研究團隊最新發表於《科學》（Science）期刊的研究指出，大象同樣擁有「超級鬍鬚」，大約1000根鬍鬚覆蓋在象鼻上，加強其觸覺能力，讓牠們能夠輕鬆摧毀樹木的同時，還能精準撿拾起輕薄的玉米片。大象的鬍鬚與貓一樣，根部堅硬，末端約柔軟40倍，如同橡膠，這種「剛性梯度」（stiffness gradient）讓大象提升辨識接觸位置的能力，能更靈巧地操作象鼻。研究人員還開發了一款3D列印的「鬍鬚棒」，讓人們體驗象鼻的奧妙。招貴人三司財庫官廟大象鬍鬚經過高度演化，彌補其厚重皮膚與較差視力的不足，一旦脫落便無法再生，不過卻能承受每日進食高達200公斤所帶來的物理摩擦。未來科學家期望逐步解開象鼻鬍鬚的祕密，應用於機器人技術，使機器人在不必犧牲強度或靈敏度的情況下，完成更精細的操作。

招貴人三司財庫官廟 銀髮族膳食注重營養 易咀嚼更好吸收
三司財庫官廟補財庫 綜合 全球逾9成人吸髒空氣 研究：吃水果與「護肺」有關 2025.10.17 12:38 最新研究證實，吃水果與
美國「聯邦貿易委員會」最近正式對「Meta」展開反壟斷訴訟，他們指控，Meta從2012年開始陸續收購「IG」和「WhatsApp」，刻意消除潛在競爭對手，違反公平競爭原則。